O que é carência afetiva e como tratar? Inscreva-se para receber nossa newsletter E-mailEnviar A carência afetiva é caracterizada por uma forte dependência emocional por outra pessoa. A carência afetiva é caracterizada por uma dependência emocional extrema, na qual uma pessoa precisa da outra para se sentir feliz e amada. Esta condição se torna um peso para os envolvidos, uma vez que ninguém é capaz de suprir os problemas internos de outra pessoa. Dar carinho é tão importante quanto receber: segundo pesquisa do Ibope , 28% da população brasileira considera não ter recebido carinho na vida, enquanto 21% afirma jamais ter expressado carinho a qualquer outra pessoa. Esses números explicam porque existem tantas pessoas que sofrem de carência afetiva. Quais são os sintomas da carência afetiva? Extrema dependência do outro para ser feliz; Submissão e hábito de aceitar qualquer condição por medo de ficar sozinho; Dificuldade de manter relacionamentos longos, pois os parceiros não
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08/10/2021 vc pode ficar tão ansioso, com tantos pensamentos ao ponto de não sair de casa... dps vai piorando, uma coisa puxando a outra, seu sono some, vc engorda demais ou emagrece. Nada na sua vida se torna saudável. As coisas vão piorando cada vez mais, a depressão se instala sem a gente perceber. Não é facil. Procure ajuda, organize sua rotina, diminui o café, concerta sua hora de dormir, não diga coisas ruins pra vc mesmo, socialize, mantenha a higiene ( as vezes é difícil) Mas isso ajuda muito. No final tudo dá certo:) não deixe a ansiedade te parar. E calma... bebe água, cuide de vc, n importa quantos problemas tenha tudo vai ser resolvido uma hora... Quando começar a pensar demais em várias coisas, volte foque ao q está fazendo a cor da roupa q está o seu redor. Esteja presente no seu presente. E se os pensamentos voltarem, ou algo ruim. Não coloque a culpa em vc mesma, coloque a culpa na maldita ansiedade e depressão elas q fazem isso não vc. Isso dá aí tá me ajudando mu